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Dies ist eine einfache Achtsamkeitsübung, um mit deinen Emotionen umzugehen. Wir werden die Empfindungen der Emotionen in unserem

Große Gefühle gehören zum Leben – und das betrifft nicht nur Kleinkinder. Es ist völlig normal, als Mensch

Wir sind Lichtwesen und Licht beeinflusst uns in mehr Wegen, als wir vielleicht realisieren. Unterschiedliche Lichtwellenlängen senden drastisch

Rassistische Gleichgültigkeit ist eine Form von emotionaler Vernachlässigung gegenüber Schwarzen, Indigenen und People of Color, die auf dem

Prozeduren, Operationen, Infusionen, Impfungen und Medikamente können uns manchmal nervös machen. Wenn unser Nervensystem mit einer medizinischen Intervention

Trauer verläuft nicht linear, auch wenn wir uns das wünschen. Wir wollen wissen, wann sie endet und hoffen,

Don Miguel Ruiz ist ein bekannter Nahuatl-Lehrer mit Millionen von Anhängern weltweit. Geboren in eine Familie von Heilern

Als ich das endgültige Programm für eine Pressereise in Thurston County, Washington, sah, und dort ein "Mal-Event bei

Jeder hat emotionale Wunden. Niemand erreicht das Erwachsenenalter, ohne Angst und Schmerz erlebt zu haben, und nur wenige